Тренажеры для интервального тренинга

    Данный вид тренажеров специально создан для интервального тренинга. Основная идея интервального тренинга – это использование то максимальных усилий, то коротко отдыха, достаточного для восстановления сил. При таком виде тренировок повышается выносливость и сердце, активно работающее во время максимальных усилий, становится сильнее. Ускоряется сжигание жира и улучшаются аэробные процессы.

    За относительно небольшое время, при использовании тренажеров для интервального тренинга, вы нагрузите и проработаете основные виды мышц. Подходит тем, кто испытывает дефицит времени.